Ingredientes: Filetes finos de pechuga de pollo Avena Huevo almendras con piel Limón Laurel sal Ajo orégano Papel vegetal Preparación: *La cantidad de ingredientes depende de la cantidad de filetes
Ingredientes: 4 cucharadas de avena en hojuelas, molida en “harina” 4 cucharadas de agua 1 huevo entero 1 clara de huevo Preparación: Moler todos los ingredientes hasta obtener una masa
Ingredientes: 150 g de harina de arroz ecológica 150gr de harina de avena (copos de avena molido) 90 g de estevia 120 g de mantequilla (versión tradicional, con sal) 1
Ingredientes: Para 5 naranjas. 125g chocolate para cocinar (+ 70% cacao) 3 huevos 25 g de aceite de coco 50 g de copos de avena (triturados en harina) 50ml de
Permitida desde el paso 1, la avena es un alimento que llegó para quedarse, y su consumo diario ya juega un papel fundamental en la salud de quienes la consumen.
Ingredientes: 3 cucharadas de avena en copos o entera. 1/3 taza de calabacín rallado con cáscara 2 claras de huevo Canela, cacao o Stevia al gusto Preparación: Colocar todos los ingredientes
Ingredientes: Pan de avena (ver receta en mes1) pimenton 2 tomates 2 aguacates 1 cebolla jugo de medio limón Pimienta sal Preparación: Moler el tomate, el aguacate y la cebolla. Sazone con
Ingredientes: Mayonesa FIT6: Ver receta en este enlace. 1 huevo + 2 claras de huevo calabaza rallada calabacín rallado 4 cucharadas de avena y copos gruesos Hinojo picado (u otra
Ingredientes: Pan de avena ( https://fit6denutricode.es/recetas-etapa-1/pan-de-avena/ ) rúcula salmón ahumado hinojo limón Preparación: Después de hacer el pan de avena, coloque: Rúcula, rodaja de salmón ahumado, hinojo. Rocíe con unas gotas de
