Ingredientes:
- espárragos
- Carne de res para asar
- Pimienta
- sal
- vinagre balsámico
Preparación:
Precalentar la sarten. Cuando esté caliente, añade las tiras de carne y espolvorea con sal y pimienta. Añadir los espárragos y espolvorear con sal. Al dar la vuelta a la comida, espolvorea nuevamente con los condimentos y el vinagre balsámico.
** Puede agregar 1 cucharada de queso quark batido o queso crema a los espárragos.
** Permitido desde Etapa 1 del programa. Si añades el queso, entonces desde Etapa 2.
** Lacteos permitidos solo desde Etapa 2 del programa.
Descargar Receta:
Puedes descargar la receta para tenerla siempre a mano en tu móvil o Tablet.
¿Sueñas con tener una silueta perfecta… pero te resulta difícil encontrar tiempo y motivación para hacer ejercicio de manera regular? ¿Te falta información sobre cómo hacer una dieta equilibrada, qué comer y qué no? Ya puedes dejar de preocuparte por eso.