Ingredientes:
- mango 1/4
- 4 cucharadas de kéfir
- Frambuesas y kiwi para decorar
- 1 cucharadita de semillas de chía
- 1 taza de sopa de avena
Preparación:
Moler el mango y mezclar muy bien con el kéfir. Decora con los ingredientes restantes.
** Desde Etapa 2.
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VIT-D3 CAPSULES 3000 IU.
Los estudios han concluido que la vitamina D es un agente capaz de aportar resultados positivos en las afecciones relacionadas con la inmunidad y las infecciones de las vías respiratorias.
VIT-C POWDER.
Es un fuerte antioxidante que ayuda a combatir los radicales libres y es eficaz para prevenir los resfriados y la gripe.
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Como la VITAMINA C es un potente antioxidante,
actúa para combatir los radicales libres, haciendo que el sistema inmunitario sea menos atacado y, por tanto, “protege el sistema inmunitario”
Un estudio, coordinado por el Centro Cardiovascular de la Universidad de Lisboa mostraron que:
Los pacientes con niveles bajos de vitamina D, desarrollan síntomas más intensos en caso de infección por covid-19. Lo mismo ocurre con otras enfermedades e infecciones respiratorias.
