Tiras de ternera a la plancha con espárragos

Ingredientes:

  • espárragos
  • Carne de res para asar
  • Pimienta
  • sal
  • vinagre balsámico

Preparación:

Precalentar la sarten. Cuando esté caliente, añade las tiras de carne y espolvorea con sal y pimienta. Añadir los espárragos y espolvorear con sal. Al dar la vuelta a la comida, espolvorea nuevamente con los condimentos y el vinagre balsámico. 

** Puede agregar 1 cucharada de queso quark batido o queso crema a los espárragos.

** Permitido desde Etapa 1 del programa. Si añades el queso, entonces desde Etapa 2. 

** Lacteos permitidos solo desde Etapa 2 del programa. 

Descargar Receta:

Puedes descargar la receta para tenerla siempre a mano en tu móvil o Tablet. 

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