¡¡ Novedad !! FIT6 New Generation. ¡ Bienvenido a FIT6 New Generation, la innovación de la innovación ! Tras 5 años de experiencia y miles de personas participando, decidimos que había llegado
Desde hace un tiempo, la sal es vista como la gran villana de la alimentación. De hecho, cuando se consume en exceso, puede provocar enfermedades cardiovasculares, hipertensión, cálculos renales, entre
Testimonio de Ricardo ¡¡ Cualquiera que piense que nuestro programa es solo para mujeres está equivocado ‼Hoy les traigo el testimonio de Ricardo 👍👍¡Como puedes ver en la foto, hay
Ingredientes: 4 cucharadas de avena en hojuelas, molida en «harina» 4 cucharadas de agua 1 huevo entero 1 clara de huevo Preparación: Moler todos los ingredientes hasta obtener una masa
Ingredientes: 1 filete de salmón espárragos tomate cherry Limón Eneldo sal Aceite de oliva Preparación: Sazone el salmón con sal. Asa el salmón, los espárragos y los tomates cherry. Espolvorea el
Las vitaminas son sustancias reguladoras del metabolismo que necesitamos en pequeñas cantidades. Sin embargo, a diferencia de otras vitaminas que podemos encontrar en los alimentos, la vitamina D es producida
Ingredientes: 1 endibia 1 calabacín bistec de pavo 1 pimiento rojo aceite de oliva (qb) Ajo (qb) Laurel Tomillo (qb) orégano (qb) sal (opcional) Preparación: Lavar la endibia y sazonar
Durante la época festiva nos invade el espíritu de celebración, de alegría y de compartir momentos con los más queridos. Predominan las reuniones familiares y las reuniones sociales, normalmente en
A pesar de ser una fruta de verano, la piña también se puede encontrar durante estas fiestas embelleciendo las mesas de nuestros hogares. Tiene ventajas nutricionales que hacen que merezca