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Autor: admin

Bacalao bajo en carbohidratos

Bacalao bajo en carbohidratos

Ingredientes: un lomo de bacalao  1 huevo 3 claras de huevo Perejil 1 cebolla 2 calabacines Aceitunas Preparación: Triture el lomo de bacalao, corte la cebolla en cuadrados y corte

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Endibias rellenas

Endibias rellenas

Ingredientes: 1 endibia 1 calabacín  bistec de pavo  1 pimiento rojo aceite de oliva (qb) Ajo (qb) Laurel Tomillo (qb) orégano (qb) sal (opcional) Preparación: Lavar la endibia y sazonar

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Piña: ¡el aliado de estas fiestas!

Piña: ¡el aliado de estas fiestas!

A pesar de ser una fruta de verano, la piña también se puede encontrar durante estas fiestas embelleciendo las mesas de nuestros hogares. Tiene ventajas nutricionales que hacen que merezca

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Tarta de manzana

Tarta de manzana

Ingredientes: 150 g de harina de arroz ecológica 150gr de harina de avena (copos de avena molido) 90 g de estevia 120 g de mantequilla (versión tradicional, con sal) 1

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Ensalada navideña con granada

Ensalada navideña con granada

Ingredientes: 100 g de jamón de pollo 300 g de champiñones 1 pepino verde grande 2 huevos 2 cucharadas Mayonesa FIT6 1/2 granada Unas ramitas de eneldo aceite de oliva

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Solomillo navideño al romero

Solomillo navideño al romero

Ingredientes: 1 solomillo de ternera grande 2 ramitas de romero 6 ramitas de tomillo 1 copa de vino tinto seco Ajo Aceite Sal, pimienta negra molida gruesa Preparación: Secar la

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