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Etiqueta: Perder peso

¿Por qué nos rendimos?

¿Por qué nos rendimos?

A menudo, en la oficina, se observa este comportamiento. ¡Los pacientes abandonan! Creo que está relacionado con la motivación… o mejor dicho… ¡falta de ella! El proceso de adelgazamiento es

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Mousse de cacao y aguacate

Mousse de cacao y aguacate

Ingredientes: 1 aguacate ½ banana ½ cucharadita de cacao en polvo Stevia al gusto Frambuesas para decorar Preparación: Triturar el aguacate y el plátano hasta que estén cremosos.Agregue el cacao

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Pizza baja en carbohidratos

Pizza baja en carbohidratos

Ingredientes: 6 claras de huevo sal Albahaca Orégano pimienta negra Tomate Ajo Pimienta 2 tipos champiñones frescos Aceitunas negras Cebolla Preparación: Condimente las claras con sal, albahaca, orégano y pimienta

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