Ingredientes: Filetes finos de pechuga de pollo Avena Huevo almendras con piel Limón Laurel sal Ajo orégano Papel vegetal Preparación: *La cantidad de ingredientes depende de la cantidad de filetes
Testimonio de Ricardo ¡¡ Cualquiera que piense que nuestro programa es solo para mujeres está equivocado Hoy les traigo el testimonio de Ricardo
¡Como puedes ver en la foto, hay
Ingredientes: 4 cucharadas de avena en hojuelas, molida en “harina” 4 cucharadas de agua 1 huevo entero 1 clara de huevo Preparación: Moler todos los ingredientes hasta obtener una masa
Ingredientes: 1 filete de salmón espárragos tomate cherry Limón Eneldo sal Aceite de oliva Preparación: Sazone el salmón con sal. Asa el salmón, los espárragos y los tomates cherry. Espolvorea el
¿Qué es? La retención de líquidos consiste en la acumulación de líquidos en el cuerpo, cuando el cuerpo no puede eliminar el exceso de líquidos. Estos se acumulan en los
Ingredientes: 1 endibia 1 calabacín bistec de pavo 1 pimiento rojo aceite de oliva (qb) Ajo (qb) Laurel Tomillo (qb) orégano (qb) sal (opcional) Preparación: Lavar la endibia y sazonar
Durante la época festiva nos invade el espíritu de celebración, de alegría y de compartir momentos con los más queridos. Predominan las reuniones familiares y las reuniones sociales, normalmente en
A pesar de ser una fruta de verano, la piña también se puede encontrar durante estas fiestas embelleciendo las mesas de nuestros hogares. Tiene ventajas nutricionales que hacen que merezca
Ingredientes: 150 g de harina de arroz ecológica 150gr de harina de avena (copos de avena molido) 90 g de estevia 120 g de mantequilla (versión tradicional, con sal) 1